New Year 2022: खुद को सही जगह पर रखने का साल, करें बदलाव की शुरुआत खुद से ही
नए साल के स्वागत के साथ न बीते साल का सबक याद रखें। दूर रहें, लेकिन दिल से जुड़े रहें। अभी कोरोना के पांव उखड़े नहीं हैं। पहले भी हमने मिलकर इसे हराया है। इस बार भी हराएंगे। बदलाव की शुरुआत खुद से ही होगी। चरैवेति-चरैवेति … नहीं रुकना, नहीं थकना, चलते रहना। इमोशनल इम्युनिटी और वेलनेस का मंत्र जिंदगी में जोड़ लें तो जिंदगी का गीत ज्यादा मधुर होगा। आइये संकल्प लें –
सबसे पहले परिवार
सबक भूलेंगे नहीं। हर रिश्ते को संभालेंगे। थोड़ा वक्त तो हम निकाल ही सकते हैं, बुजुर्गों और बच्चों के लिए। परिवार बेहद जरूरी है।
दोस्त भी चाहिए … मुश्किलों से लड़ने की इम्युनिटी यहीं तो मिलती है।
जोश से जुनून तक
दुश्मन अब देश के भीतर है। दुनिया में क्या चल रहा है, इसकी चिंता के बजाय खुद को खुश रखेंगे।
सेहत प्राथमिकता
सेहत हमारी प्राथमिकता हो। रोज दो किमी चलेंगे। साइकिल चलाएंगे। स्वस्थ देश की नीव रखेंगे।
संकल्प लें कि सप्ताह में कम से कम 5 दिन 10,000 कदम चलेंगे।
खुद पर निवेश
इस साल खुद पर ही निवेश करेंगे। नई स्किल या हुनर सीखेंगे। व्यक्तित्व विकास पर फोकस करेंगे।
अच्छी खबरें, विचार
इस साल सकारात्मक खबरें पढ़ेंगे। अच्छे विचार रखेंगे। हम अक्सर खुद को श्रेय देना भूल जाते हैं। इस साल जो काम अच्छा किया हो उसका श्रेय भी लेंगे।
